o co chodzi z

wiec skoro tak to wcale nic nie brac? powiedz mi o co chodzi z tym 1ym cyklem czemu nie laczyc z nandro? nie wiem tego wiec moze mi wytlumacz bardzo prosze

[...] palca opuchniętego później opuchlizna zaszedła . w ubiegłorocznym roku zdarzyło się że grałem parę razy w piłkę nożna , co dodatkowo nasiliło ból . Mógłbyś wytłumaczyć o co chodzi z tą torebką? Czy da się to w pełni wyleczyć ? od września planuje zacząć uprawiać jakieś SW więc do tego czasu wolałbym mieć problemy z tym palcem za sobą

spma w innym temacie pisałem o oliwe z oliwek i pisałes cos o jednonasyconych tłuszcach czyli jak mam to rozumiec i o co chodzi z tym niektórzy piszą ze dawkują oliwe 1:1 cos takiego.....

to o co chodzi z czestymi posilkami a mniejszymi porcjami , z tego co slyszalem lepiej unikac spozywania duzych ilosci produktu z wysokim IG , jak to jest?

no to tak jak juz wczesniej wspomnialem jestem amatorem wiec prosze zebys mi wytlumaczyl pokrutce o co chodzi z tymi hiitami i czy jakis sirodek moge stosowac przed posilkiem a i czy wystarczy jak bede smigal na rowerku w pokoju to czy ustawic zeby bylo ciezko i jechac powoli czy lekko i za....dalac jak "glupi" /..?

nie wiem o co chodzi z tą twoja "mutacja" bo rozpisałes sobie to dobrze co drugi dzien HIIT + "zwykle" treningi wydolnosciowe- okej

nie bardzo zczailem o co chodzi z twojej wypowiedzi. tylko to ostatnie zrozumialem ze moge sobie pozwolic na ciezszy cykl czyli prog 10-8-6 ok dzieki

Skoro mleko z białkiem możesz, to o co chodzi z nabiałem? Albo ma się uczulenie na białko mleka krowiego, albo ma sie uczulenie na laktozę, czy kazeinę...gdyby występowało coś z powyższych - białka z mlekiem też nie dałbyś rady wypić.

O co chodzi z tą ankietą? Na serio w rok można takie efekty uzyskać?

odpisałem zanim wysłałeś drugą wiadomość Co do jajek, to moim zdaniem nie ma sensu wywalać żółtko chyba że jesz jakieś dzikie ilości. No i nie rozumiem o co chodzi z tą wodą. Powinieneś właśnie dużo pić

O co chodzi z estro i piszczelami?

a jak sądzicie ta dłuższa będzie lepsza?? o co chodzi z tą wersja Nikiel??

Właśnie jak możecie to opiszcie mi o co chodzi z tymi kwasami tluszczowymi albo jak oczywiscie mozecie podajcia jakis link :)

sorki ale o co chodzi z tym 1,4-2

Witam , nie musisz jesc 6 posiłków . Najważniejsze by dostarczyć dana ilość kalorii i trzymać się prawidłowego rozkładu makro . Pozdrawiam Dzięki, czytałem że podstawą są białka i węglowodany. A o co chodzi z tym rozkładem makro? I jak ma się sprawa z odżywkami/suplementami? Czy warto je stosować wraz z rozpoczęciem diety, czy to niepotrzebne?

nie wiem o co chodzi z tymi obciętymi zdj kilka razy już tak miałem ze nie ładuje się całe

zdrowe tluszcze to znaczy co zmiast tego tunczyka? ale czytalem ze ryba dobrze wysuszaa tylko ze ja bym tego tunczyka tez zastapil na filetem z mintaja.i o co chodzi z tym Btw?

_=WaFeL=_ wiem że tekst fajny PS.Knife o co chodzi z tym ROFT czy jakoś tak ? Zmieniony przez - kijas w dniu 2004-04-25 19:17:06

[...] na skosie 4s rozpiętki płasko 4s wyciskanie francuskie 4s prostowanie na wyciagu 4s skłony na ławce rzymskiej z obciążeniem 6s dociąganie kolan na drązku 4s O co chodzi z tymi sekundami? Czyli np: podnoszę sztangę na klatę i trzymam ją w powietrzu 4 sekundy , po czy opuszczam i tak cały czas? W ramach oczywiscie serii i powtórzeń..

o co chodzi z tym podzialem w polskim bjj??? - jakies dwie federacje?